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宜丰县老年体协举办柔力球、柔乐球培训班

2021-04-27 15:51 编辑:陈露 来源:宜丰县体育局

4月20日至25日,宜丰县老年体协在县城邮政健身站广场举办了为期六个早晨的柔力球、柔乐球培训班。培训班由宜丰县直属工委退休干部曾梅兰老师授课,来自城区和乡镇(场)的100多名爱好者参加。

柔力球、柔乐球是一项新兴的、具有民族特色的体育运动,整套动作以退为进、以巧击蛮、以小胜大、行云流水、一气呵成,看似简单,却蕴含了该项运动的魅力和最基础的动作组成,可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展,深爱广大中老年朋友的喜爱。

(文/图 龚英满)